秋天白癜风患者如何应对天气转凉?

来源:贵州白癜风皮肤病医院

  现在已经进入秋季,比起盛夏要凉爽不少。可是冷空气也变的异常活跃频频来袭,给人种从夏天直接到冬天的感觉,面对天气逐渐转凉白癜风患者又该如何应对呢?贵阳白癜风医院医生为您支招。

  我们知道,人的足部距离心脏远,又直接与地面接触,故散热较快,易受到寒邪侵袭。尤其是许多体质虚弱的人,脚经常是冰凉的,这就是因为血液从心脏出来到脚部循环减速造成的,因而有“寒从脚起”之说。因此,在寒露这个阶段,足部的保暖就是重要的养生功课了。

  有的人在冬天喜欢围炉烤火,那样并不好,易导致足部皮肤皲裂。“热水洗脚,胜吃补药。”暖足的简单实用的方法就是热水泡脚。认为,足部是足三阴经、足三阳经的起止点,与全身所有脏腑经络均有密切关系,用热水泡脚,可以起到调整脏腑功能、增强体质的作用。所以,历代养生家都把用热水泡脚作为养生益寿的项措施。

  秋天是肺金主时令。讲“肺主升降”,肺的宣发与肃降功能正常,才能把二氧化碳排出去,把氧气吸进来,把痰和废物咳出去,帮助心脏把气血津液散布于全身。

  但是,秋天万物肃杀,人的阳气从表皮开始往内收,汗毛孔逐渐闭合,影响到肺的功能(肺主皮毛),人容易悲伤。在喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等情志与内脏的关系中,悲正是肺之志。因此,悲,伤的是肺,悲的情绪易影响到肺的宣发功能。再加上秋风肃杀,面对草枯叶落、花木凋零,更容易使人们特别是老年人和在外游子触景生情引起凄凉、忧郁及悲愁伤感的心绪。用什么方法可以化解悲秋呢?秋天登高,就是方法之。我国素有重阳节登高的习俗,在此时登高不仅可以怀古、陶冶情操,而且通过登高,人们可以借此抛开工作烦恼,通过与自然的接触,缓解压力,放松自己,所以在秋高气爽、天高云淡的季节,登高远眺,高喊几声呼出胸中浊气,对抑制悲伤的情绪大有好处。这就是火克金、喜胜悲的含义,这种登高活动有很好的宣肺作用。

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  另外贵阳白癜风医院医生提醒白癜风患者不要让白斑部位受凉,注意保温取暖同时还有保存良好的精神状态对抗寒冷和白癜风。贵阳白癜风医院拥有"BD-M多元白癜风体系"。全程治疗;疗程短,见效快;有提高免疫功能抗复发之功能。"BD-M多元白癜风体系"治疗白癜风方法简单,安全,精准科学,率高,截至目前已使数万例患者获得,在国内外引起强烈反应,震惊皮肤病医学。贵阳白癜风医院医生提醒患者朋友,面对疾病要早发现,早诊断,早治疗,患者的积极配合才能换得的。

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